Confira as dicas e notícias do QuinTAO!

Acupuntura para dor física: Enxaqueca, dor de cabeça, coluna, lombar, ombro e outras regiões
17 de junho de 2025
Conviver com dores físicas pode ser mais desgastante do que parece. Seja uma enxaqueca constante, aquela dor nas costas que atrapalha o sono ou uma

Fitoterapia para o sono: como plantas medicinais podem ajudar você a dormir melhor
9 de maio de 2025
Você se deita, apaga as luzes… mas sua mente continua acesa? A insônia ou a dificuldade para pegar no sono afeta milhões de pessoas diariamente

Benefícios de tomar chá: descubra as vantagens para saúde e bem-estar
7 de abril de 2025
Poucos hábitos são tão simples e, ao mesmo tempo, tão ricos quanto o de tomar chá. Além de ser uma tradição milenar presente em diversas

As 29 práticas integrativas reconhecidas pela saúde: quais delas você encontra no QuinTAO
7 de abril de 2025
Você sabia que hoje o cuidado com a saúde vai muito além dos tratamentos convencionais? Não por acaso, a lista das práticas integrativas e complementares