Confira as dicas e notícias do QuinTAO!
Acupuntura auricular para ansiedade, dores e compulsões
“Será que essa agulhinha na orelha funciona mesmo pra controlar ansiedade?” essa é uma pergunta comum de quem já tentou de tudo para acalmar a
Acupuntura para enxaqueca: como funciona e quais os efeitos?
Você convive com crises frequentes de dor de cabeça, pressão nas têmporas, sensibilidade à luz ou enjoos? Já tentou de tudo e mesmo assim a
Acupuntura para dor física: Enxaqueca, dor de cabeça, coluna, lombar, ombro e outras regiões
Conviver com dores físicas pode ser mais desgastante do que parece. Seja uma enxaqueca constante, aquela dor nas costas que atrapalha o sono ou uma
Fitoterapia para o sono: como plantas medicinais podem ajudar você a dormir melhor
Você se deita, apaga as luzes… mas sua mente continua acesa? A insônia ou a dificuldade para pegar no sono afeta milhões de pessoas diariamente
Benefícios de tomar chá: descubra as vantagens para saúde e bem-estar
Poucos hábitos são tão simples e, ao mesmo tempo, tão ricos quanto o de tomar chá. Além de ser uma tradição milenar presente em diversas
As 29 práticas integrativas reconhecidas pela saúde: quais delas você encontra no QuinTAO
Você sabia que hoje o cuidado com a saúde vai muito além dos tratamentos convencionais? Não por acaso, a lista das práticas integrativas e complementares